Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Ναταλία Κολομέτσου
Ναταλία Κολομέτσου

Ψυχολόγος — Ψυχοθεραπεύτρια

Ναταλία
Κολομέτσου

Πιστεύω ότι η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ζωής.

Στόχος μου είναι να προσφέρω ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα και να διερευνήσετε όσα σας απασχολούν με τρόπο που οδηγεί σε μεγαλύτερη επίγνωση, ενδυνάμωση και ψυχική ευεξία.

Φωτογραφία πορτρέτου της Ναταλίας Κολομέτσου, Ψυχολόγου — Ψυχοθεραπεύτριας

Βιογραφικό

Η γνωριμία μαζί μου

Ονομάζομαι Ναταλία Κολομέτσου είμαι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής «Ροδάκινο», ενώ συνεχίζω να επιμορφώνομαι συστηματικά σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας.

Μέσα από την επαγγελματική μου πορεία, την πρακτική μου άσκηση στη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας του Δήμου Βύρωνα, την εθελοντική μου δράση σε γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης και τη συνεργασία μου με ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών και βιωμάτων, έχω αποκτήσει ουσιαστική εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αναζητούν έναν ασφαλή χώρο έκφρασης και κατανόησης.

Εργάζομαι με ζητήματα άγχους και στρες, καταθλιπτικής διάθεσης, πένθους και απώλειας, δυσκολιών στις σχέσεις, τραυματικών εμπειριών, αυτοεκτίμησης και αυτοαποδοχής, καθώς και με προβληματισμούς που αφορούν την προσωπική ταυτότητα, τον επαγγελματικό προσανατολισμό και τον τρόπο ζωής. Παράλληλα, δίνω ιδιαίτερη σημασία στη δημιουργία ενός θεραπευτικού πλαισίου αποδοχής και σεβασμού προς κάθε άνθρωπο.

Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Συστημικής Ψυχοθεραπείας, με στόχο τη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, ασφάλειας και ουσιαστικής σύνδεσης. Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να επεξεργαστεί τις δυσκολίες του και να προχωρήσει προς μια ζωή με μεγαλύτερη ισορροπία, ελευθερία και προσωπική πληρότητα.

Τι μπορείτε να περιμένετε

Μια σχέση βασισμένη στο σεβασμό, την ακρόαση και την εμπιστοσύνη — με σεβασμό στον δικό σας ρυθμό.

Ατομική προσέγγιση
Online συνεδρίες
Απόλυτη εχεμύθεια

Υπηρεσίες

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά online, προσφέροντας τη δυνατότητα πρόσβασης στην ψυχοθεραπεία από οποιοδήποτε μέρος, με άνεση, ευελιξία και απόλυτη εμπιστευτικότητα.

Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Μια διαδικασία προσωπικής διερεύνησης και αυτογνωσίας, που πραγματοποιείται μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο. Απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους, να διαχειριστούν δυσκολίες της καθημερινότητας και να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους.

Μπορεί να σας βοηθήσει να:

  • Κατανοήσετε βαθύτερα τον εαυτό σας και τις ανάγκες σας
  • Διαχειριστείτε αποτελεσματικότερα το άγχος και το στρες
  • Επεξεργαστείτε συναισθήματα θλίψης, απώλειας ή πένθους
  • Ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σας
  • Βελτιώσετε τις διαπροσωπικές και συντροφικές σας σχέσεις
  • Αναπτύξετε μεγαλύτερη συναισθηματική ανθεκτικότητα

Συμβουλευτική Γονέων

Μια υποστηρικτική διαδικασία που βοηθά τους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών τους και να ανταποκριθούν αποτελεσματικά στις προκλήσεις της ανατροφής.

Μπορεί να σας βοηθήσει να:

  • Κατανοήσετε καλύτερα τις ανάγκες και τις δυσκολίες του παιδιού σας
  • Διαχειριστείτε προκλήσεις που αφορούν τη συμπεριφορά ή τα συναισθήματα του παιδιού
  • Ενισχύσετε την επικοινωνία μέσα στην οικογένεια
  • Θέσετε σαφή και σταθερά όρια με σεβασμό στις ανάγκες του παιδιού
  • Υποστηρίξετε την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού

Θεραπεία Ζεύγους

Απευθύνεται σε συντρόφους που επιθυμούν να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να διαχειριστούν δυσκολίες στη σχέση τους ή να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους σύνδεση.

Μπορεί να σας βοηθήσει να:

  • Βελτιώσετε την επικοινωνία σας
  • Κατανοήσετε βαθύτερα τις ανάγκες και τις προσδοκίες ο ένας του άλλου
  • Διαχειριστείτε συγκρούσεις με πιο λειτουργικό τρόπο
  • Ενισχύσετε τη συναισθηματική και ερωτική σας σύνδεση
  • Αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη στη σχέση
  • Δημιουργήσετε μια πιο ικανοποιητική και σταθερή συντροφική σχέση

Online Συνεδρίες

Θεραπεία από την άνεσή σας

Οι online συνεδρίες προσφέρουν την ίδια ποιότητα θεραπευτικής επαφής, από οπουδήποτε στην Ελλάδα ή το εξωτερικό. Χρειάζεστε μόνο μια σταθερή σύνδεση στο internet και έναν ιδιωτικό χώρο.

Βήμα 01

Επικοινωνήστε μαζί μου

Στείλτε μήνυμα ή καλέστε για να ορίσουμε μια πρώτη επικοινωνία και να συζητήσουμε τις ανάγκες σας.

Βήμα 02

Ορισμός ραντεβού

Επιλέξτε ημέρα και ώρα που σας εξυπηρετεί. Λαμβάνετε το link σύνδεσης μέσω email ή μηνύματος.

Βήμα 03

Σύνδεση & Συνεδρία

Μέσω Zoom, Google Meet ή Viber, από όπου αισθάνεστε άνετα και ασφαλείς.

Επικοινωνία

Ας μιλήσουμε για εσάς

Το πρώτο βήμα είναι πάντα το δυσκολότερο. Επικοινωνήστε μαζί μου και ας βρούμε μαζί τον τρόπο να σας υποστηρίξω.

Τηλέφωνο

Καλέστε με ή στείλτε μήνυμα στο WhatsApp/Viber.

+30 695 543 3275

Email

Στείλτε μου email και θα σας απαντήσω το συντομότερο.

kolometsounatalia@gmail.com

Instagram

Ακολουθήστε με για χρήσιμο υλικό και ενημερώσεις.

@nataliakolometsou.psychology

Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα - Παρασκευή: 10:00 - 21:00
Σάββατο - Κυριακή: Κλειστά

Τοποθεσία

Αθήνα, Ελλάδα
Online συνεδρίες σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό